صحة وجمال

فوائد طبق السلطة الخضراء

فوائد السلطة الخضراء

فوائد تناول طبق السلطة الخضراء كل يوم عديدة ولا نهائية , فإنها تساعد على إنقاص الوزن الزائد ، وايضاً مفيدة لصحة البشرة والشعر والبدن والصحة العامة للجسم .

  • السلطة الخضراء غنية بالعديد من الألياف
  • إمداد الجسم بالفيتامينات
  • تحتوى على سعرات حرارية اقل من اى طعام اخر
  • السيطرة على الشهيه
  • مفيدة لمرضى السكر
  • تحسن من اداء الجهاز المناعى لاحتوائها على الحديد والكالسيوم
  • تقوى البصر وتحسن الرؤيه
  • تخفض من مستوى الضغط المرتفع
  • تساعد فى تقليل كميات الملح فى الجسم
  • الحصول على بشرة نضره ونقيه
الوسوم
اظهر المزيد

فيوتشر سويل

فيوتشر سويل : موقع الكترونى معلوماتى . يهتم بكافة نواحى الحياة . مفيد جدا للكل . نسعى للتطوير واضافة معلومات قيمه للكل .

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق